Новости

9.09.2021 г.

Уважаемые клиенты!

 

С 13 сентября в бассейне ФП «Сокол» будут проводиться технические и профилактические работы, которые проводятся ежегодно. Вода в чаше бассейна будет полностью сливаться.

На период закрытия, клиентам ФП «Сокол» будет предоставлена возможность бесплатно посещать бассейн, расположенный в лечебном корпусе, согласно расписанию.

Купон на бесплатное посещение можно получить на рецепции ФП «Сокол»!

Технические и профилактические работы ориентировочно продляться семь дней.

Пожалуйста, ознакомьтесь, внимательно с расписанием при планирование своих визитов в бассейн лечебного корпуса.

Расписание с 13.09.2021г. – 19.09.2021г. размещено на сайте sokolfit64.ru, на рецепции ФП«Сокол» и в социальных сетях

(Instagram, ВК, FB, ОК).

В дни посещения просим Вас переодеваться в раздевалках ЛОКа,иметь сменную обувь и халат.

Также просим проявлять уважение к тренирующимся и не проходить в купальных костюмах через тренажерный зал.

Приносим извинения за доставленные неудобства!

 

04.08.2021

19 августа, по традиции, в Новый fitness год ждем в гости!

Локации фитнес-парка «Сокол» будут открыты абсолютно для всех! 

Наша команда тренеров приготовила различные фитнес-форматы и авторские тренировки, выбирайте то, что по душе! ❤️

Расписание групповых программ
Тренировка-комплимент 9.00 Pilates МФР Roll (Командакова Ольга) – тренировка на мфр-роллах на статику и растяжку с эффектом самомассажа.
10.00 Step beginners (Ламихова Анна) - тренировка на степ-платформах для начинающих на базовых шагах и простых комбинаций из них.
11.00 ABS+Stretching (Ламихова Анна) - силовая тренировка мышц брюшного пресса в комбинации с растяжкой.
11.00 Dance Latina (Андреянова Татьяна) - микс из движений сальсы, бачаты, меренги для любого уровня подготовки.
12.00 ЛФК: Позвоночник (Новичкова Оксана) – оздоровительный класс на профилактику остеохондроза, сколиоза.
Тренировка – комплимент 18.00 Здоровая Спина Fitball (Ольга Лелари). Тренировка с большими гимнастическими мячами для тех, кто имеет проблемы со спиной.
Тренировка – комплимент 19.30 MIND BODY+ABL (Максим). Силовая тренировка с элементами пилатеса и йоги.

БАССЕЙН:
Тренировка-комплимент 13.00 Aqua Round Cross (Гусарова Мария). Круговая тренировка в воде и на суше с работой на «станциях» с различным оборудованием.
19.00 Aqua Fitness (Соколов Григорий) – Тренировка в воде на все группы мышц, подходит для тех, у кого есть проблемы со спиной.

Детские программы (возраст 5-11 лет)
18.00 ОФП Дети (40 мин, Александр Неледов)
18.00 ZumDance Kids (40 мин, Татьяна Пичиц)

Фитнес Open Air (лужайка)
8.00 Yoga на траве (Максим)
18.00 – 18.30 Power Body Total ( Мария Белякова)
Силовая тренировка без оборудования на все группы мышц, для любого уровня подготовленности. Комплекс можно использовать в любой локации – на улице, дома, в тренажерном зале.
18.30 – 19.00 Бокс Open Air (Александр Нурмухамбетов)
Открытая тренировка с мастером спорта по боксу, тренер проведет спарринги с участниками, для новеньких это станет легким знакомством с форматом.

Летний открытый бассейн «Сокол»
12.00 – 12.30 Aqua Summer (Шпанов Артем, Соколов Григорий)
Тренировка на открытой воде, на свежем воздухе под руководством наших тренеров. Упражнения с собственным весом без оборудования для поддержки разнообразного летнего отдыха.

И… ВСТРЕЧАЕМСЯ ВЕЧЕРОМ 19 АВГУСТА на фитнес-празднике «Новый fitness год»!
На мероприятии наши тренеры презентуют несколько новых фитнес-форматов, которые появятся в нашем расписании с сентября!

04.08.2021

Важная информация!
Пожалуйста, воспользуйтесь навигатором для прокладки маршрута в фитнес-парк «Сокол». На определённом участке улицы Лунная коммунальными службами ведутся работы по замене трубопровода. Предварительный прогноз по длительности работ - 1 неделя.
Желаем хороших дорог, всегда ждём!

10.06.2021

Поздравляем с грядущим праздником 12 Июня - Днём России!
Обратите внимание, 12, 13, 14 июня клуб будет работать с 9.00 до 21.00.
Будем рады увидеться с вами на тренировках!

26.05.2021

Уважаемые гости и клиенты клуба!

К сожалению, наши запасы в резервуарах с водой подходят к концу. Поэтому сегодня, 26 мая, мы вынуждены отменить групповые форматы тренировок, свободное посещение других локаций (тренажерный зал, зал бокса, бассейн, кардиозона), начиная с 17.00!

В плановом режиме сегодня будут проведены только персональные тренировки и детские классы.

Если у вас есть текущие вопросы по заморозке, приобретению или продлению абонементов, то с этой целью вы можете обратиться лично или позвонив по телефону до 21.00.

Занятия во всех наших локациях будут возобновлены уже завтра, 27 мая с 7.00.

P.S.: Причина отсутствия воды - масштабные аварийные работы, проводимые ООО «КВС».

16.05.2021

23 мая - день для вас и ваших друзей!
Щедрый подарок- сертификат на 1000 рублей - гарантирован каждому, кто примет участие в необычных фитнес-форматах на нашей зелёной локации!
В этот день наша лужайка откроет свои «двери» с интригующими локациями!

Впервые в «Соколе» пройдёт «триатлон с интеллектом», любители потанцевать станут героями видеоклипа, а дети отдохнут от вас на своих тренировках!
Вход на мероприятие для вас и ваших детей бесплатно.

С 11.00-14.00 зелёные локации работают для вас non-stop.

Ну, а если для вас фитнес - уже стиль жизни, добавьте новизны - поучаствуйте в лазертаг-дуэли!

С 11.00-14.00 на площадке ВНЕ ФОРМАТА вас будут ждать наши тренера с простыми фитнес-заданиями.

РАСПИСАНИЕ ДЕТСКИХ КЛАССОВ 23 МАЯ (ВХОД СВОБОДНЫЙ)

11.00 Zumdance Kids (5-11 лет) Хореограф: Татьяна Пичиц

11.00 ОФП с элементами бокса (5-11) лет. Тренер: Александр Неледов

12.00 Бокс Junior (11-17 лет) Тренер: мастер спорта по боксу Александр Нурмухамбетов

13.00 NEW! Dance mix kids (10-16 лет) Хореограф: Елена Леонова 

14.00 NEW! Эстетическая гимнастика для девочек (11-16 лет) Инструктор: Ольга Лелари 

____________

Приходите 23 мая, выбирайте то, что нужно именно вам! Без подарочного сертификата не останетесь! 
За хорошее настроение отвечает ведущий-координатор мероприятия Алексей Туезов и команда тренеров фитнес-парка.

Подробности и запись на мероприятие - в отделе продаж по телефону: +7(8452)78-70-70

28.04.2021

С 1 по 11 мая 2021 года мы видоизменили расписание (обратите внимание на сдвиг по времени в связи с режимом работы клуба - с 9 до 21 ч.) и приготовили внеформатные тренировки, которые помогут сохранить полученные фитнес-результаты, а эксперименты дадут возможность разнообразить привычную нагрузку. Запись на тренировки обязательна: (8452)78-70-70

РАСПИСАНИЕ ВНЕФОРМАТНЫХ КЛАССОВ С 1 ПО 11 МАЯ

1 мая 13.00 Фасциальный stretching (Новичкова Оксана) – растяжка с одновременным мануальным воздействием и на мышцы, и на соединительную ткань (фасцию), помогает расслабить миофасциальные структуры. Эффект достигается за счет сдавливания и пассивного растягивания той мышцы, которая нуждается в растяжении. Ограничение 19 человек.

2 мая 13.00 Step Dance (Командакова Ольга) танцевальная кардиотренировка на степ-платформе, с простой хореографией. Помогает концентрации внимания, повышает сердечный тонус. Подходит для любого уровня подготовленности. Ограничение 26 человек

3 мая 19.00 Медитация (Сорина Алла)тренировка на концентрацию внимания, которое обычно находится в разбросанном и расфокусированном состоянии. Упражнения направлены на развитие эмоционального равновесия, внутреннего спокойствия и ясности ума. Ограничение 19 чел

4 мая 12.00 Кегель-тренинг (Новичкова Оксана)тренировка на укрепление мышц тазового дна, способствует решению сразу несколько важных проблем: вечно выпирающий животик, боли в поясничном отделе, отечность на лице и бедрах, восстановление после родов, укрепление кора. Ограничение 19 чел

5 мая 18.00 3d Fitness (Новичкова Оксана) – тренировка на нагрузки мышц тела в самых разных плоскостях, направленных на управляемость и координацию движений. Непривычные для мышц нагрузки будут эффективны как для новичков, так и для тех, кто занимается постоянно. Ограничение 26 чел

6 мая 13.00 Aqua Cirсuit (Гусарова Мария) -  круговая тренировка на воде, сочетает аэробную и силовую часть. Тренировка проходит на глубокой воде с применением дополнительного оборудования. Ограничение 18 чел

6 мая 19.00 Zumdance Strong (Пичиц Татьяна) – нестандартная танцевальная тренировка с использованием эспандеров, упражнений с собственным весом. Ограничение 26 чел

7 мая 10:00 Power Functional (Командакова Ольга) – тренировка для подготовленных! Мощные сеты высокоинтенсивных и статических упражнений на проработку глобальной и локальной мускулатуры. Ограничение 26 чел

7 мая 18.00 YOGA+Медитация (Кузнецов Константин) – полуторачасовой класс Yoga, который завершится медитацией (30-40 минут). Ограничение 19 чел

8 мая 13.00 Bollywood Dance (Пичиц Татьяна) современные индийские танцы, где каждое движение рук и тела имеет свое значение. Класс рассчитан на любой уровень хореографической подготовки. Ограничение 26 чел

9 мая 12.00 Дыхательная гимнастика (Звягин Андрей)класс оздоровительных дыхательных техник, с их помощью стабилизируется работа бронхов и легких, при этом задействована костно-связочная система. Тренировка отлично влияет на общее состояние: повышается активность и концентрация, сон будет легким, а физические показатели лучше. Ограничение 19 чел

10 мая 14.00 Slow Functional (Лелари Ольга) силовая тренировка в статическом режиме, в спокойном медленном темпе. Такой формат не стоит недооценивать: энергозатратность очень высока. Ограничение 19 чел

11 мая  18.00  Strong Pilates (Командакова Ольга)класс пилатеса в силовой модификации, с использованием различного спортивного оборудования. Ограничение 19 чел

 
 

27.04.2021

Друзья! Впереди самые настоящие каникулы, но мы надеемся, что на ваш спортивный настрой это не сильно повлияет!

Обратите внимание , с 1 по 11 мая 2021 года  клуб работает  с 9 до 21 часов. 

До встречи в фитнес-парке "Сокол"! 

 
 
11 апреля в фитнес-парке «Сокол» - ВОСКРЕСЕНЬЕ ВНЕ ФОРМАТА

Внимание! Наши двери открыты для гостей (визит всего 300 рублей) 
__
В этот день презентуем наши локации и знакомим с фитнес-возможностями!
Воскресная сетка групповых программ дополнена рейтинговыми тренировками
А также команда тренеров приготовила внеформатные тренировки, посвященные космосу и предполетной фитнес-подготовке
__
РАСПИСАНИЕ ВНЕФОРМАТНЫХ КЛАССОВ

12.00 Сycle shuttle $ (Новичкова Оксана)-заезд на велосайклах с высокой кардионагрузкой и проработкой 5 техник, чтобы проникнуться «космическими перегрузками»

15.00 Bosu Astrodinamic (Лелари Ольга) – класс с использованием фитболов и платформ bosu. Направлена на балансирование на неустойчивой поверхности, на кардионагрузку. Непривычная нагрузка на мышцы и отрыв от земного притяжения гарантированы!

18.30 Open space stretching (Командакова Ольга) – тренировка на растяжку в паре. Как и в открытом космосе, где нужна страховка, в упражнениях используется поддержка друг друга для максимального расслабления и растяжения мыщц. Приглашайте своих друзей и близких!

Локация бассейна отлично подходит под тренировки в невесомости, чем мы обязательно воспользуемся!

17.30 Aqua Freestyle (Свистунов Иван) - тренировка с передвижением по бассейну, с элементами балансирования и силовыми упражнениями. В общекосмической подготовке действиям после посадки отведено 86 часов занятий. Мы постараемся отработать все варианты в течение 45 минут!

20.00 Аqua Stars (Гусарова Мария) - получасовая антистресс-аквааэробика со «звездным» оформлением локации бассейна. Направлена на расслабление в условиях «невесомости». Используются нуддлсы.
__
Мы с нетерпением ждём вас в воскресенье!
Обратите внимание, запись на тренировки строго обязательна: (8452)78-70-70

 
 
5.03.2021
Планируйте свои выходные вместе с нами!
Клуб работает по следующему графику:
6 марта - 9.00 -21.00
7 марта - 9.00 -21.00
8 марта - 9.00 -21.00
__
Обратите внимание на расписание, мы добавили спецклассы only for women!
 
 

3.03.2021

6,7,8 марта - дни классов-комплиментов for women!

Проведите уикэнд с пользой для своей фигуры, посетите 3 любых тренировки-комплимента и для праздничного настроения «Сокол Фитнес-Парк» сделает вам подарок (на выбор):

  • персональная тренировка в тренажерном зале;

  • 3 любых коммерческих класса бесплатно.

РАСПИСАНИЕ ТРЕНИРОВОК-КОМПЛИМЕНТОВ:

Суббота, 6 марта
14.00 Dancehall Queen (Сорина Алла)самое зрелищное направление танцевального стиля дэнсхолл, которое танцуют ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО девушки — королевы танцпола!

16.00 Кегель-тренинг (Новичкова Оксана) - тренировка будет направлена на укрепление мышц тазового дна и поможет решить сразу несколько важных проблем: вечно выпирающий животик, боли в поясничном отделе, отечность на лице и бедрах, восстановление после родов
17.00 Женская медитация (Сорина Алла) -  практика, которая поможет стать увереннее в себе, притягательнее, спокойнее и нежнее.

Воскресенье, 7 марта
12.00 Step Dance (Командакова Ольга)тренировка пройдет под зажигательные танцевальные хиты с использованием специальной степ-платформы. Несложная хореография подойдет для любого уровня подготовленности.

13.00 Aqua Синхрон (Гусарова Мария)помните шикарные выступления девочек-синхронисток? Хотите попробовать и окунуться в их тренировку? Мария Гусарова с удовольствием поделиться своим опытом с вами.

18.00 Zumdance Russian Party (Пичиц Татьяна) - простые танцевальные движения под самые зажигательные русские хиты - растопим снег на улице в два раза быстрее!

Понедельник, 8 марта
10.00 Бачата соло (Новичкова Оксана) - темпераментный и сексуальный танец, невероятно простой в исполнении, но максимально пробирающий до мурашек.

11.00 Aqua Trio Men (Садков Антон, Соколов Григорий, Шпанов Артем)такого не было никогда, специальный класс-комплимент от тренеров бассейна. Сразу три тренера Антон, Григорий и Артем проведут тренировку по аквааэробике для прекрасной половины наших клиенток.

13.00 Strip dance (Пичиц Татьяна)уникальный микс из движений профессиональной хореографии, пластики и фитнеса, с каплей чувственности и умением владеть телом.

18.00 Tabata Dance (Лелари Ольга)горячая смесь табаты и танцев! Интенсивная тренировка, направленная на жиросжигание, снижение веса, развитие выносливости, координации, чувства ритма и улучшение танцевальных способностей.

18.30 Pilates Choreo (Сорина Алла)спокойная танцевальная тренировка на основе базовых упражнения из пилатеса, йоги и балета.

Подробное описание формата тренировок, условия по подаркам можете уточнить в отделе продаж: +7(8452)78-70-70

P.S.: Вход на тренировки для владельцев абонементов в фитнес-парке "Сокол" свободный. 

 

19.02.2021

21, 22, 23 февраля - дни подарочных персональных тренировок for men!

Уверены, тем, кто самостоятельно занимался в тренажерном зале, будет, что обсудить с тренером, поделиться знаниями и мнениями, как эксперт с экспертом!

КАК ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОЧНУЮ ПЕРСОНАЛЬНУЮ ТРЕНИРОВКУ?

1. Оставить заявку на подарочную персональную тренировку в отделе продаж или по телефону +7(8452)78-70-70.
2. Менеджер предложит свободное время с тренером, работающим в выбранную дату (21, 22 или 23 февраля).

Какой тренер для вас станет персональным, подскажет выбранная дата!
Обращаем внимание, клиент может оставить заявку только на одну персональную тренировку!

Клуб оставляет за собой право в выборе предоставляемого тренера.

 

P.S.: Подарочные персональные тренировки могут получить только владельцы действующих абонементов "Сокол Фитнес-Парка".

 

19.02.2021

Обратите внимание на график работы клуба в праздничные дни!

  • 20 февраля с 7 до 23 ч.
  • 21-23 февраля с 9 до 21 ч.

Следите за расписанием групповых программ на сайте, ждём на тренировки!

 

4.02.2021

Внимание! Хаммам не работает, ведутся технические и ремонтные работы. 

Информация по итогам диагностики хаммама: требуется замена детали, поставка которой может занять от 5 до 10 дней. 
За этот период будут также проведены работы по обновлению хаммама.
Ориентировочная дата возобновления работы хаммама 14 -16 февраля.
 
В качестве бонуса, на время закрытия хаммама, гости и клиенты фитнес-парка могут посещать бассейн и сауну, расположенную в ЛОКе (соседний корпус). 
Расписание «Свободных часов»:
 

ПОНЕДЕЛЬНИК

ВТОРНИК

СРЕДА

ЧЕТВЕРГ

ПЯТНИЦА

СУББОТА

ВОСКРЕСЕНЬЕ

11.00 — 13.00

07.00 – 14.00

07.00 – 21.00

11.00 – 13.00

07.00 – 15.00

07.00 – 15.00

16.00 – 21.00

19.00 — 21.00

19.00 – 21.00

 

19.00 – 21.00

     
 

Внимание!

Для того, чтобы получить доступ в бассейн и сауну ЛОКа, пожалуйста, возьмите у администратора фитнес-парка «Сокол» специальный талон-пропуск.

___________
Время работы сауны в женской верхней раздевалке увеличено:
ПН-ПТ с 10.00 до 22.30
СБ, ВС: с 9.00 до 20.30
Приносим извинения за возможные неудобства.

22.12.2020

Поздравляем с наступающим Новым годом!

Обратите внимание на график работы клуба в праздничные дни!

31 декабря 2020 года с 9 до 15 ч.

1 января 2021 года - выходной

2-8 января 2021 года с  9 до 21 ч.

Следите за расписанием тренировок!

24.11.2020

28 ноября - Суббота вне формата!
Наш тренерский состав очень разноплановый и нам есть, чем удивить!

Вас и ваших друзей ждут тренировки-комплименты от фитнес-парка «Сокол», которые больше не повторятся. А это значит, что быть — обязательно!

Вход на классы свободный, но напоминаем - необходима предварительная запись (в связи с требованиями Роспотребнадзора): (8452) 78-70-70

Тренировки пройдут в зале №2.
Ограничение по количеству занимающихся — 24 человек (на сайклы — 8 человек)

РАСПИСАНИЕ ТРЕНИРОВОК ВНЕ ФОРМАТА

10.00 Бокс Universal (Нурмухамбетов Александр), зал 2
Общий класс для мужчин и женщин.  Мы перенесли тренировку в зал 2, тренировка будет адаптирована на все уровни подготовки. В этот день мы сможем принять именно на эту тренировку большее количество гостей.  

11.00 Power Gymnastic (Новичкова Оксана)
Силовая тренировка в спокойном темпе на выносливость, гибкость и координацию. Подходит для всех уровней подготовленности.

12.00 Шейпинг (Пичиц Татьяна)
С этого класса когда-то началось становление фитнеса. Попробуйте ритмическую гимнастику со строго регламентированными упражнениями для скульптуры идеального тела!

13.00 Cycling 2×2 ( Новичкова Оксана и Садков Антон), ограничение: 8 чел
Необычный велозаезд, Антон (персональный тренер по плаванию) проведет блоки ОФП на укрепление спины, Оксана задаст высокий темп кардионагрузки. Уверены, такое чередование придаст энергии (даже, если сначала вам покажется, что нет:)

14.00 High Heels (Сорина Алла)
Класс-эксперимент для любительниц танцев. Попробуйте пластику, работу с телом  и ощутите новый градус своей привлекательности. А главная «изюминка» – все без исключения движения выполняются на высоких каблуках!

15.00 Power Cross (Командакова Ольга)
Ольга устроит тур по спортивному инвентарю в зале, чтобы ваши мышцы познакомились с новым видом нагрузки. Такие упражнения привнесут эффективности даже тем, кто занимается давно и на постоянной основе. Класс рекомендован для подготовленных.

16.00 Latina Solo (Новичкова Оксана)
Мало кто знает, что Оксана — танцор с многолетним стажем. Пришло время поделиться танцевальным опытом с вами!:) В классе используются элементы сальсы, бачаты, реггетона, ча-ча-ча, самбы, меренги,для исполнения которых наличие партнера совершенно необязательно. Для всех уровней подготовленности.

17.00 Aqua Relax (Гусарова Мария)
В этот раз мы увеличиваем время вашего релакса до 45 минут!  Вода и свечи дают удивительный расслабляющий эффект. В бассейне гасится свет и зажигаются свечи. Наслаждайтесь музыкой и спокойными, плавными движениями!

18.00 Oriental (Лелари Ольга)
В этот раз вместо растяжки танцуем bellydance - танец живота, самый женственный из всех возможных танцев, движения строятся на характерных особенностях женской фигуры. Для всех уровней подготовленности.

19.00 Dinamic Stretching (Командакова Ольга)
Комплекс упражнений, выполняемый практически без задержек в конечной точке, с постепенным увеличением амплитуды и скорости движения. Занятие направлено на проработку всех групп мышц и тотальное растяжение. Для всех уровней подготовленности.

13.11.2020

Уважаемые гости и члены клуба! 
В связи с усилением контроля за соблюдением мер Роспотребнадзора по предотвращению распространения коронавируса, мы вынуждены скорректировать алгоритм посещения групповых занятий (в залах №№ 1,2, в зале бокса и в бассейне). 
  
1. Запись на групповые программы ведется за 24 часа по телефону +7(8452)78-70-70 
2. Для того, чтобы подтвердить свою запись, перед тренировкой необходимо получить жетон у администратора. 
3. Затем отдать в начале тренировки жетон тренеру. 
4. После тренировки написать свою фамилию в отчетном бланке.   

 

Сразу отвечаем на возможные вопросы: 
1. Клиент клуба не успел записаться на тренировку по телефону. Может ли он получить жетон у администратора? 
Да, администратор сверится с записью и при наличии свободных мест выдаст жетон.  

2. Что будет, если клиент клуба опоздал и пришел на тренировку без жетона? 
Если есть свободные места (согласно требуемым нормам Роспотребнадзора по количеству занимающихся), посещение тренировки возможно. Если допустимого Роспотребнадзором количества мест будет не достаточно, можно воспользоваться другими локациями клуба,а также уточнить у администратора наличие свободной записи в ближайший час.

Для того, чтобы ваши планы на фитнес состоялись, просим придерживаться этого алгоритма! Приносим извинения за возможные неудобства.

8.10.2020

Уважаемые клиенты и гости фитнес-парка "Сокол"!
Просим отнестись с пониманием к усиленным требованиям Роспотребнадзора соблюдать меры по предотвращению распространения коронавируса и не противодействовать действиям наших сотрудников: при входе мерить температуру, носить маски вне тренировочных локаций, соблюдать социальную дистанцию.
❗️❗️❗️
Сейчас особенно важно прокачивать свой иммунитет и фитнес - незаменимый помощник!
❗️❗️❗️
Давайте не будем подводить друг друга и сохраним наш “глоток свежего воздуха” в сложных эпидемиологических условиях!
__
Ваш «Сокол Фитнес-Парк»

28.08.2020

Хорошие новости для самых маленьких спортсменов!
С 31 августа стартует детская тренировка ОФП с элементами бокса!?
Александр Неледов тренирует по традиционному расписанию:
понедельник, среда, пятница в 17.00
.
До встречи!

11.08.2020

Постановлением Правительства Саратовской области 11 августа 2020 года снимаются ограничения по работе бассейнов.

В официальном документе перечислены актуальные требования Роспотребнадзора к функционированию бассейна в условиях предотвращения распространения коронавирусной инфекции, которые мы реализуем в самые кратчайшие сроки.

Дата открытия нашего бассейна - 14 августа в 12.00.

Групповые аква-тренировки начнутся с 17 августа, сауна и хаммам также начнут функционировать с 17 августа 2020 года.

Ведется запись на персональные тренировки по плаванию: (8452) 78-70-70

 

ПРАВИЛА ПОСЕЩЕНИЯ БАССЕЙНА

(согласно требованиям Роспотребнадзора с целью предотвращения распространения коронавирусной инфекции (COVID-19)

1. График работы бассейна: будни с 7:00 до 22:30, выходные и праздничные дни: с 9:00 утра до 20:30.
2. Если вы чувствуете недомогание, воздержитесь от посещения бассейна, останьтесь дома и вызовите врача. Также просим воздержаться от посещения фитнес-клуба в течение 14 дней, если вы или ваши близкие вернулись из международных поездок, российских городов с высокой степенью распространения коронавируса; если у вас был контакт с заболевшими коронавирусной инфекцией.
3. В бассейне ведется обработка спортивного инвентаря и поверхностей дезинфецирующими средствами, но вы можете произвести дополнительную, самостоятельную обработку санитайзером. В бассейне установлены дозаторы.
4. Пожалуйста, соблюдайте социальную дистанцию 1,5 метра.
5. В связи с уменьшением пропускной способности допустимое единовременное количество посетителей на занятиях по аквааэробике 12 человек. Занимающиеся располагаются на 2-х дорожках по 6 человек.
6. Визит на тренировки проводится по предварительной записи за 24 часа. Допуск на тренировку без записи возможен при наличии свободных мест.
7. Во время проведения персональной тренировки на одной дорожке могут одновременно работать 2 тренера, количество одновременно тренирующихся на дорожке - до 4 человек.
8. Доступ в сауны и хаммам производится согласно графику.
9. В целях поддержания общей гигиены перед посещением бассейна, а также после посещения сауны или хамама необходимо принять душ.
10. На территории бассейна находиться можно только в спортивной форме, а плавать в спортивных купальниках или плавках; использовать нижнее белье или длинные шорты при посещении бассейна запрещено.
11. Находясь в бассейне необходимо использовать специальную сменную обувь, сланцы или шлепки, в зоне бассейна разрешается находиться только в сменной обуви.
12. Всем посетителям бассейна необходимо использовать специальные плавательные шапочки.
Все остальные правила посещения бассейна, указанные в договоре, действительны и обязательны к исполнению.

26.06.2020

Хорошая новость! Мы открыты с 1 июля 2020 г. по прежнему графику:
Понедельник - пятница с 7 до 23 часов, суббота, воскресенье- с 9 до 21 часа.

Обращаем ваше внимание на новые пункты в правилах посещения клуба (в связи с рекомендациями Роспотребнадзора)!
.
1. График работы клуба тот же: ПН-ПТ с 7:00 до 23:00, СБ, ВС с 9.00 до 21.00
2. Если вы чувствуете недомогание, воздержитесь от посещения фитнес-клуба, останьтесь дома и вызовите врача.
3. При входе в фитнес-парк «Сокол» члены клуба и гости обязаны обработать руки дезинфецирующим средством и не препятствовать сотрудникам в измерении температуры тела с использованием бесконтактных термометров. Внимание: в случае повышенной температуры доступ в клуб запрещен!
4. На тренировке в тренажерном зале необходимо использовать индивидуальные полотенца, в случае их отсутствия можно арендовать полотенце на рецепции у администратора. В случае отсутствия полотенца и отказа от услуги аренды клубного полотенца доступ в тренажерный зал запрещен!
5. Мы обрабатываем спортивный инвентарь и коврики дезинфецирующими средствами, но вы можете произвести дополнительную, самостоятельную обработку санитайзером. Во всех локациях установлены дозаторы.
6. Придерживайтесь сигнальной разметки и соблюдайте социальную дистанцию 1,5 метра:
- при обслуживании на рецепции; - при нахождении в зоне ожидания; - при посещении тренажерного зала; - в раздевалках.
7. В связи с уменьшением пропускной способности допустимое единовременное количество посетителей:
- в тренажерном зале - 45 человек;
- в зале групповых программ № 1 - 18 человек (по сигнальной разметке)
- в зале групповых программ № 2 - 19 человек (по сигнальной разметке)
- в зале бокса и функционального тренинга -14 человек (по сигнальной разметке)
8. Визит на тренировки проводится по предварительной записи за 24 часа. Количество тренировок ограничено (не более 2-х в день). Допуск в тренировочные локации без записи возможен при наличии свободных мест в зале.
9. Питьевая вода в клубе допустима только в бутылках. Вы можете принести ее с собой или приобрести на рецепшн.
10. Доступ в бассейн, сауну и хаммам временно ограничен.

26.03.2020

Друзья, последняя неделя была сложной для всех нас. Мы знаем, что многие хотели бы продолжить заниматься и здоровая атмосфера необходима сейчас, как никогда.

Мы так же, как и вы, получали самую разную информацию в СМИ, где фигурировали новости рекомендательного характера, которые можно было трактовать по-разному. Конечно, мы ждали официальное предписание для основания приостановки работы клуба.

Сегодня вечером на сайте Правительства Саратовской области было опубликовано официальное постановление №208-П от 26.03.2020 г., которое предписывает ограничение доступа посетителей в фитнес-клубы с 27 марта 2020 года.

Мы надеемся, что наша пауза будет недолгой и совпадет  с датой окончания нерабочей недели 5 апреля.  Мы будем мониторить ситуацию каждый день и своевременно сообщать новости на нашем сайте и в соцсетях.

Для того, чтобы эти сроки для всех сфер бизнеса оказались минимальными, просим вас соблюдать рекомендуемые врачами меры. Надеемся, что совместными усилиями угроза коронавируса будет преодолена в самое ближайшее время.

Конечно, мы гарантированно продлим все действующие абонементы. Для поддержания физической формы ваши любимые тренеры будут выходить в прямой эфир с тренировками с 30 марта.

Расписание онлайн-тренировок появится на нашем сайте к вечеру в воскресенье. Как всегда:)