Расписание

Расписание  актуально с 10 по 16 августа 2020 г., представлено в информационных целях, возможны изменения и замены. Пожалуйста, уточняйте точное расписание у администраторов клуба по телефону: (8452) 78-70-70

Клуб оставляет за собой право вносить изменения и дополнения в расписание групповых занятий и осуществлять замену заявленного в расписании инструктора, а также проводить фото-видеосъемку, не отвлекая клиентов от тренировочного процесса.

Расписание  актуально с 10 по 16 августа 2020 г., представлено в информационных целях, возможны изменения и замены. Пожалуйста, уточняйте точное расписание у администраторов клуба по телефону: (8452) 78-70-70

Клуб оставляет за собой право вносить изменения и дополнения в расписание групповых занятий и осуществлять замену заявленного в расписании инструктора, а также проводить фото-видеосъемку, не отвлекая клиентов от тренировочного процесса.

Внимание, требуется предварительная запись: (8452)78-70-70

$ - класс проходит в коммерческом формате. 1 занятие - 150 рублей, 4 -500 рублей, 8 - 800 рублей.

понедельник
09:00 — 09.50 FITNESS MIX (Новичкова Оксана, Лужайка)
10:00 — 10.50 CORE+ABS (Новичкова Оксана, зал 2)
11:00 — 11.50 BODY ART (Иванов Андрей, зал 1)
12:00 — 12.50 TIBЕTAN STRETCHING (Иванов Андрей, зал 1)
15:00 — 15.50 PUMP (Новичкова Оксана, зал 2)
16:00 — 16.50 STRETCHING (Новичкова Оксана, зал 1)
18:00 — 18.50 ABL (Командакова Ольга, зал 2)
18:30 — 19.20 MIND BODY TRAINING (Пичиц Татьяна, зал 1)
19:00 — 19.50 STEP Interval (Командакова Ольга, зал 2)
19:30 — 20.20 СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА (Пичиц Татьяна, зал 1)
20:00 — 20.50 TABATA (Командакова Ольга, зал 2)
вторник
8.00 — 8.50 MIND BODY TRAINING (Командакова Ольга, Лужайка)
10.00 — 10.50 PUMP (Командакова Ольга, зал 2)
11.00 — 11.50 STRETCHING (Командакова Ольга, зал 2)
12.00 — 12.50 ЛФК: ПОЗВОНОЧНИК
(Новичкова Оксана, зал 2)
13.00 — 13.45 $ CYCLING+RELAX ROLL*
(Новичкова Оксана, зал 2)
18.00 — 18.50 FIT BALL (Новичкова Оксана, зал 2)
18.30 — 19.20 ABS+STRETCHING
(Командакова Ольга, зал 1)
19.00 — 19.50 BODY SCULPT (Новичкова Оксана, зал 2)
19.30 — 20.20 ЗДОРОВАЯ СПИНА
(Командакова Ольга, зал 1)
20.00 — 20.50 ЗДОРОВАЯ СПИНА (Новичкова Оксана, Лужайка)
20.00 — 20.50 $ БОКС PRO*
(Нурмухамбетов Александр, зал бокса)
среда
9.00 — 9.50 MIND BODY TRAINING (Пичиц Татьяна, зал 1)
10.00 — 10.50 LADIES DANCE (Пичиц Татьяна, зал 2)
11.00 — 11.50 PILATES (Иванов Андрей, зал 1)
12.00 — 13.25 YOGA (Иванов Андрей, зал 1)
17.00 — 17.50 PILATES (Новичкова Оксана, зал 1)
18.00 — 18.45 $ CYCLING+ABS* (Новичкова Оксана, зал 2)
18.30 — 19.20 MIND BODY TRAINING (Пичиц Татьяна, зал 1)
19.00 — 19.50 ABL (Новичкова Оксана, зал 2)
20.00 — 20.50 STRETCHING (Новичкова Оксана, зал 1)
20.00 — 20.50 ZUMDANCE (Пичиц Татьяна, Лужайка)
четверг
8.00 — 8.50 MIND BODY TRAINING (Новичкова Оксана, Лужайка)
10.00 — 10.50 ABL (Новичкова Оксана, зал 2)
11.00 — 11.50 STRETCHING (Новичкова Оксана, зал 1)
12.00 — 12.50 ЛФК: ПОЗВОНОЧНИК
(Новичкова Оксана, зал 2)
16:00 — 16:50 LADIES DANCE (Пичиц Татьяна, зал 1)
17.00 — 17.50 ШКОЛА ШПАГАТА (Пичиц Татьяна, зал 1)
18.00 — 18.50 TABATA (Лелари Ольга, зал 2)
18.30 — 19.20 $ЗДОРОВАЯ СПИНА+ROLL
(Командакова Ольга, зал 1)
19.00 — 19.50 BODY SCULPT (Лелари Ольга, зал 2)
19.00 — 19.50 $ FIT-BOXING LADIES*
(Нурмухамбетов Александр, зал бокса)
19.30 — 20.20 PILATES (Командакова Ольга, зал 1)
20.00 — 20.50 $ БОКС PRO*
(Нурмухамбетов Александр, зал бокса)
пятница
10.00 — 10.50 BODY SCULPT (Командакова Ольга, зал 2)
11.00 — 11.50 STRETCHING (Командакова Ольга, зал 1)
12.00 — 12.50 FIT BALL (Командакова Ольга, зал 2)
17.00 — 17.50 PILATES (Новичкова Оксана, зал 1)
18.00 — 18.45 $ CYCLING INTERVAL*
(Новичкова Оксана, зал 1)
18.30 — 19.20 ЗДОРОВАЯ СПИНА
(Пичиц Татьяна, зал 1)
19.00 — 19.50 PUMP (Командакова Ольга, зал 2)
19.30 — 20.20 YOGA (Иванов Андрей, зал 1)
20.00 — 20.50 STRETCHING (Командакова Ольга, Лужайка)
суббота
9.00 — 10.50 YOGA (Иванов Андрей, зал 1)
10.00 — 10.50 $ БОКС PRO*
(Нурмухамбетов Александр, зал бокса)
11.00 — 11.50 PILATES (Иванов Андрей, зал 1)
11.00 — 11.50 ЛФК: ПОЗВОНОЧНИК
(Новичкова Окана, зал 2)
12.00 — 12.50 CORE+ABS (Новичкова Оксана, зал 2)
13.00 — 13.50 STRETCHING (Новичкова Оксана, зал 1)
воскресенье
13.00 — 13.50 ABL (Командакова Ольга, зал 2)
14.00 — 14.50 STRETCHING (Командакова Ольга, зал 1)
15.00 — 15.50 $ RELAX ROLL* (Командакова Ольга, зал 1)
15.00 — 15.50 INTERVAL (Зягин Андрей, Тренажерный зал)
16.00 — 16.50 MIND BODY TRAINING (Пичиц Татьяна, зал 1)
17.00 — 17.50 ШКОЛА ШПАГАТА (Пичиц Татьяна, зал 1)
17.00 — 17.50 FUNCTIONAL* (Звягин Андрей, трен.зал)
18.00— 18.50 ZUMDANCE (Пичиц Татьяна, зал 2)